Les fruits sont des aliments saisonniers qui apportent plusieurs substances nutritives à l’organisme humain. L’un des avantages de ces aliments est qu’ils peuvent se consommer de plusieurs manières. Retrouvez ci-dessous quelques recettes à réaliser avec des fruits.
Le cocktail Bora-Bora peut se réaliser avec de l’alcool ou sans alcool. Pour deux personnes, vous devez disposer de :
Le smoothie est une boisson nourrissante et désaltérante qui se réalise facilement. Mais pour le réussir, il faut bien sélectionner les ingrédients et bien suivre les différentes étapes. Voici la démarche à suivre pour faire votre smoothie à la maison.
Les fruits de saison sont des aliments possédant de nombreuses propriétés. Ils sont consommés notamment pour leurs vertus organoleptiques, visuelles, gustatives, etc. Au-delà d’être mieux adapté aux besoins primaires de l’organisme, les fruits de saison constituent également une grande source de diversité alimentaire. Il serait alors très intéressant de découvrir quelques principaux fruits de saison.